Welkom bij Snaveltjes Toe Baby- en kinderslaapcoach
Beter slapen, meer zelfvertrouwen en rust voor het hele gezin!
Beter slapen, meer zelfvertrouwen en rust voor het hele gezin!
Hoi! Ik ben Marijke en ik woon in Heiloo, Noord-Holland. Ik werk als gecertificeerd kinderslaapcoach voor kinderen in de leeftijd van 0 tot 5 jaar. Inmiddels ben ik sinds 2021 actief als kinderslaapcoach in mijn bedrijf Snaveltjes Toe! Het is mijn doel om ouders en kinderen hun (nacht)rust terug te geven. Dit doe ik met behulp van mijn slaappakketten. Wil je meer weten over mij, mijn opleiding en werkwijze?
Slaap is essentieel voor de ontwikkeling van je kind, maar het kan soms een uitdaging zijn om een gezonde slaapgewoontes te creëren. Of je nu te maken hebt met een baby die niet goed in slaap komt, een peuter die vaak ’s nachts wakker wordt, of een kleuter die moeite heeft met het in slaap vallen. Een slaappakket van Snaveltjes Toe biedt de ondersteuning die je nodig hebt.
Met mijn slaapgidsen kun je direct zelf aan de slag met het slaapprobleem van jouw kind. Ben je op zoek naar voorbeeldschema’s, keuze uit meerdere slaapmethodes en informatie over het aanleren van goede slaapgewoonten? Dan zijn de slaapgidsen echt iets voor jou! Direct na aankoop in je mail.
Slaapcoaching is mogelijk vanaf de leeftijd van 4 maanden. De eerste weken staan in het teken van hechten en wennen aan elkaar. Je kunt na de geboorte wel al aan de slag met de slaap van je baby. Denk dan aan het creëren van een fijne en veilige slaapbasis. In deze fase help ik je om op een liefdevolle manier een goede slaapbasis te creëren. Je kunt hiervoor ook terecht bij mijn slaapgids voor Baby’s 0-4 maanden. Hier zal je in de toekomst veel profijt van hebben. De aanpak sluit dus altijd aan op de leeftijd van je kind.
Op het moment dat jij toe bent aan verandering en de huidige situatie niet (meer) werkt. Kinderen en volwassenen hebben slaap nodig. Niet alleen uit luxe, wel omdat het een biologische noodzaak is. Er is geen regel wanneer het juiste moment is om een slaapcoach in te schakelen. De ene ouder bereikt dat moment nadat er 2 weken slecht wordt geslapen. Een andere ouder bereikt dat moment na 1 jaar. Volg hierin je eigen gevoel.
Wanneer je hebt besloten om met mij samen te werken, stuur ik je het intakeformulier en logboek. Er zijn 3 mogelijkheden: een slaapcoaching pakket met 1, 2 of 3 weken begeleiding, een telefonisch consult of mailconsult. Bij alledrie vul je eerst een uitgebreid intakeformulier en logboek in. Deze informatie vormt de basis van mijn adviezen.
Heb je gekozen voor een slaapcoaching pakket? Dan bespreken we in een telefonisch consult de huidige slaapsituatie, wensen en de adviezen, die ik heb gemaakt op basis van alle informatie. Daarna schrijf ik een persoonlijk slaapplan op maat. Je ontvangt deze na het telefonisch gesprek in je mail. In het slaapplan staan alle adviezen rondom het slaap- en voedingsgedrag van jouw kindje. Je kunt direct aan de slag met het uitvoeren van de adviezen. Ik begeleid je 1, 2 of 3 weken, stuur het slaapplan bij wanneer dit nodig is, je kunt elk moment om advies of feedback vragen, ik monitor dagelijks jouw slaaplogboek en moedig je aan! Je kunt altijd bij me terecht. Tijdens de afronding van het traject, ontvang je adviezen voor de toekomst. Dit kun je zien als een toekomstig slaapplan voor je kindje. Bijvoorbeeld bij nieuwe dutjes overgangen, nieuwe ritmes etc.
Als je hebt gekozen voor het telefonisch consult, nemen we jouw huidige slaapsituatie door. Je kunt al jouw vragen stellen rondom het slapen van je kindje. Op basis van jouw intakeformulier, logboek en vragen, geef ik je adviezen. Na afloop stuur ik je de adviezen, het stappenplan inclusief voorbeeld routine & slaapmethode, per mail. Je gaat er zelf mee aan de slag.
Als je hebt gekozen voor het mailconsult, dan stuur je het intakeformulier, logboek en jouw vragen naar mij retour. Op basis van deze informatie, stuur ik je schriftelijk de adviezen per mail. Je gaat er zelf mee aan de slag.
Ik ben breed opgeleid en werk met veel verschillende effectieve en liefdevolle methodes. Er sluit altijd wel 1 methode aan bij jouw kindje, gezin en wensen.
Absoluut! Tegenwoordig kun je overal informatie vinden over slaap. Alleen elk kind en elke situatie is uniek. Grote kans dat deze informatie niet direct aansluit op de behoeften van je kind. Als kinderslaapcoach speel ik in op jouw unieke situatie, waardoor ik jouw wensen kan vertalen in persoonlijk advies. Als jij toe bent aan verandering, gemotiveerd bent en je volledig inzet om met mijn adviezen aan de slag te gaan, werkt slaapcoaching. De gezinnen waarmee ik heb mogen samenwerken, ervaren positieve verbeteringen en vooruitgang in het slaapgedrag van hun kindje. Hoewel mijn werkwijze en methodes bewezen effectief zijn, kan ik geen 100% succesgarantie geven. Dit is afhankelijk van de manier, waarop mijn adviezen worden nageleefd. De meest consistente aanpak is de zachtste en meest effectieve van allemaal.
